おめでとう、を打つのに七分かかった
夜の十時過ぎ、通知が鳴った。
大学からの友達。十年近い付き合い。
「実は、彼氏できました！」
写真つき。二人で撮った、ちょっと照れくさそうなやつ。
指が動かなかった。
三秒後には、おめでとう、と打てるはずだった。
実際には、七分かかった。
その間、何をしてたかというと、スタンプを探してた。
明るいやつ。テンション高めの。
自分の声で言いたくなかったの。
最低だな、わたし
祝えない自分
嫉妬とも違う気がする。
妬みと言い切るには、悪意がない。
でも、素直に喜べてない。
喜べない理由は、一つじゃない
自分の位置が、下がったように感じる
一番大きいのがこれ。
同じ場所にいたはずの人が、先に進んだ。
二人で独身を笑ってたのに、片方だけ抜けた。
置いていかれた感覚が、祝福の前に来る。
これは、その子への嫉妬じゃないの。
自分の現在地を、突きつけられただけ。
関係が変わることが、わかってしまう
彼氏ができると、友達との時間は減る。
これは、経験で知ってる。
今までの週末、急に埋まる。
連絡の頻度も落ちる。
話題の中心が、彼の話になる。
祝福と同時に、失うものが見えてる。
喜べないんじゃなくて、寂しさが混ざってるだけ。
優先順位が、変わることへの反応
今まで一番に相談されてた立場が、二番になる。
何かあったとき、最初に連絡が行く先が変わる。
これ、けっこう地味に効くの。
役割を失う感覚に近い。
恋愛の話じゃなくて、自分の居場所の話をしてる。
自分が動いていない時期ほど、刺さる
これも大きい。
自分の恋愛がうまくいってる時期なら、友達の報告は普通に嬉しい。
刺さるのは、こっちが止まってるとき。
出会いがない、前の恋愛を引きずってる、そういう時期に報告が来ると、比較が発生する。
相手が悪いんじゃなくて、タイミングの問題。
相手への評価が、変わってしまう
少数だけど、こういうのもある。
恋人ができた途端、その子の言動が変わる。
自慢っぽくなる、アドバイスをしてくるようになる。
彼氏の話しかしなくなる。
この場合、喜べないのは変化した態度への反応。
恋人ができたこと自体には、何も思ってない。
祝福の演技を、半年続けた話
完璧な友達を、やっていた
あの夜から、わたしは良い友達を演じ始めた。
写真を送られたら、褒める。
のろけを聞いたら、笑う。
デートの相談には、真剣に答える。
自分の中のモヤモヤは、全部隠した。
隠すのが、優しさだと思ってたの。
会うたびに、疲れるようになった
三ヶ月目くらいから、彼女に会うのが億劫になってきた。
理由がわからなかった。
好きな友達なのに、誘われると気が重い。
後から気づいたんだけど、演技に疲れてたの。
二時間ずっと、表情を管理してる状態。
そりゃ消耗するよね。
誘いを断るようになって、距離ができた
半年目、断る回数が増えた。
仕事が忙しい、体調がよくない。
彼女から、最近どうしたの、と連絡が来た。
何も言えなかった。
言えるわけないでしょ。
あなたに彼氏ができてから、会うのがしんどい、なんて。
その頃には、連絡の頻度が三分の一になってた。
十年の友達が、半年で遠くなった。
正直に言ったら、関係が戻った
年末の飲みで、酔って漏らした
転機は、年末。
久しぶりに二人で飲んで、わたしがけっこう飲んでた。
ぽろっと出た。
「正直さ、彼氏できたって聞いたとき、ちょっと寂しかったんだよね」
言った瞬間、血の気が引いた。
最悪だ、と思った。
彼女の返事が、想定外だった
彼女、しばらく黙って、それから言った。
「わたしも、言うの怖かった」
え？
報告したら、距離ができるかもと思ってたって。
だから、写真を送るときも緊張してたって。
二人とも、相手の反応を怖がってた。
そして、二人とも演技してた。
半年間、お互いに。
言った後は、普通に会えるようになった
そこから、変わった。
彼の話も普通に聞けるようになったし、こっちの寂しさも隠さなくなった。
デートの予定が入って会えない日に、えー、と言えるようになった。
言えると、溜まらないの。
今、彼女とは前より仲がいい。
半年遠回りしたけど。
感情を、処理する順番
まず、否定しない
最初にやるべきなのは、認めること。
喜べてない。
それは事実として、そこにある。
性格が悪いからでも、友達失格だからでもない。
発生したものを、なかったことにしようとするから苦しくなるの。
祝う気持ちと、寂しさは共存する
これ、けっこう重要。
二つの感情は、同時に存在できる。
幸せになってほしい。それは本当。
寂しい。それも本当。
矛盾してないの。
どちらかを選ばなきゃいけないと思うから、混乱する。
本人に言うかどうかは、内容で決める
寂しい、は言っていいと思ってる。
会える時間が減るのが寂しい、という話は、友情の範囲。
言わないほうがいいのは、相手や関係を否定する内容。
彼氏のここが気に入らない、とか。
その人と続くかどうかの予想とか。
自分の感情は伝えていい。
相手の選択への評価は、頼まれてないなら言わない。
比べてしまう自分を、どうするか
他人の進度を、自分の物差しにしない
友達の恋愛は、自分の進捗と何の関係もない。
頭ではわかってる。
でも、同時期に始まった人生が、片方だけ進んだように見える瞬間がある。
その見え方が、そもそも間違ってるの。
恋人の有無は、人生の順位じゃない。
比べる項目として設定した時点で、負ける仕組みができあがる。
自分が止まってると感じるなら、そっちを動かす
喜べない原因が、自分の停滞にあるなら。
友達への感情をどうにかするより、自分の状況を動かすほうが早い。
新しいことを始める、人に会う、環境を変える。
自分に動きがあると、他人の報告が刺さらなくなる。
これ、実感としてかなり確か。
距離を取る選択も、悪ではない
どうしてもきついなら、一時的に離れてもいい。
連絡の頻度を落とす、会う回数を減らす。
無理に会って演技を続けるより、少し離れて回復したほうが、結果的に関係が守られる。
ただし、理由は伝えておくこと。
黙って消えると、相手は自分が何かしたと思うから。
いつか、立場が逆になる
最後に。
自分に恋人ができたとき、同じことを誰かに感じさせるの。
そのとき、この経験があると配慮できる。
報告の仕方、のろけの量、友達との時間の作り方。
喜べなかった経験は、無駄にならない。
たぶん、そのためにあるんだと思う。
あの夜送ったスタンプ、クラッカーが弾けてるやつだった。
今でもたまに見かけて、うわっ、てなるんだよね。