わがまま彼女と嫉妬彼氏恋愛疲れ解決のヒント

恋愛のたびに、同じところで苦しくなる また、同じパターンになってる。 好きな人ができると、嫌われることが怖くて仕方なくなる。相手の顔色を常に読んでしまう。本音が言えない。尽くしすぎて疲れる。なのに、大切にされると居心地が悪い。 なんで私は、普通に恋愛できないんだろう。 友達は楽しそうに恋愛してるのに、自分は恋愛のたびに消耗してる。幸せになりたくて付き合ってるはずなのに、しんどさの方が大きい。 アダルトチルドレンとは何か、まず整理する アダルトチルドレンは、病名じゃない。 機能不全...

嘘でしょ、と思った。でも、嘘じゃなかった 偶然知ってしまった。 彼に、別の彼女がいた。それも、ずっと前から。私が知らなかっただけで、私が後から付き合った方だった。いや、付き合ったと思ってたのは私だけで、彼にとっては最初から本命が別にいた。 頭が真っ白になった。優しかったのも、好きだと言ってくれたのも、全部嘘だったのか。私の知ってる彼は、嘘の塊だったのか。胸のあたりが、すうっと冷たくなった。 信じてた分だけ、ショックが大きい。怒りより先に、現実が受け止められない。彼氏に彼女がい...

会えないうちに、気持ちがぼやけてきた 最後に会ったのは、いつだったか。 忙しさや距離で、なかなか会えない日が続いてる。最初は会えない寂しさが強かった。でも最近、その寂しさすら薄れてきてる気がする。 …私、まだこの人のこと好きなのかな。 連絡はしてる。でも会わない時間が長くなるほど、相手がどんな人だったか、なんで好きだったか、その感覚がぼやけてくる。気持ちが薄れていくのが、自分でもわかる。それが怖い。 このまま会えなければ、気持ちは消えてしまうのか。それとも、薄れた気持ちは、また...

今の彼氏がいるのに、ふと元彼を思い出してしまう 新しい彼氏ができた。優しいし、大切にしてくれる。 なのに、ふとした瞬間に元彼を思い出す。同じ曲を聞いたとき。同じ場所を通ったとき。何でもない夜に、急に。 なんで今さら、今の彼氏に申し訳ない。こんなに大切にしてくれてるのに、心の片隅で別の人を思い出してる自分が嫌になる。元彼ともう連絡を取ってるわけじゃない。戻りたいわけでもない。でも、忘れられない。 この罪悪感と、忘れられない気持ち、元彼が忘れられないことは、今の彼氏への裏切りじゃ...

別れたいわけじゃない。でも、今は少し離れたい 最近、彼氏と一緒にいてもしんどい。 喧嘩が増えた。会うたびに、なんか疲れる。でも嫌いになったわけじゃない。別れたいかと言われると、それも違う。 ちょっと、距離を置きたい。 その気持ちが出てきてる。でも「距離を置きたい」なんて言ったら、彼が傷つくかもしれない。別れの前触れだと思われるかもしれない。どう伝えればいいか、わからない。 でも、このまま一緒にいると、本当に嫌いになってしまいそうで。それを避けるために、一度離れたい。 距離を置く...

「いつかね」を、もう何回聞いただろう 結婚の話をするたびに、同じ言葉が返ってくる。 「いつかね」「そのうち考えよう」「タイミングが来たら」。 最初は信じてた。彼なりに考えてるんだろうって。でも付き合って3年、その「いつか」は一度も具体的になってない。 この人、本当に結婚する気あるのかな。 疑いたくない。でも疑わずにいられないくらい、何も進んでない。友人は次々結婚していく。親からも聞かれる。自分の年齢も気になる。 このまま待ち続けていいのか。それとも、結婚する気がないことを、彼の言...

何を言っても、まず否定から入られる 仕事の話をした。「それってあなたのやり方が悪いんじゃない？」と返ってきた。 新しい趣味を始めたいと言った。「どうせ続かないでしょ」と言われた。 行きたい店を提案した。「えー、そこ微妙じゃない？」で流された。 俺の言うこと、全部否定されてないか 気のせいかと思ってた。でも振り返ると、肯定された記憶がほとんどない。何を言っても、まず「でも」「えー」「それは違う」から始まる。 最近、彼女に何かを話すこと自体が億劫になってきた。話す前に「これ言ったら...

「迎えに来て」のLINEに、ため息が出た自分がいた 仕事が終わって、やっと帰れると思ったとき、LINEが来た。 「今日も迎えに来てくれる？」 また今日もか 最初は喜んで迎えに行ってた。彼女が助手席に乗ってくる瞬間が嬉しかった。でも毎回になってくると、正直しんどい日がある。疲れてる日、遠回りになる日、自分の予定を崩される日。 でも「めんどくさい」なんて言ったら、冷たい彼氏だと思われそうで言えない。好きなのは本当だよ。でも送り迎えへの疲れも本物で、その矛盾にモヤモヤしてる。 めんどくさいと...

戻りたい。でも、私から頭を下げたくない 別れてから、ずっと考えてる。 彼のこと、まだ好きだ。戻りたい。でも、こちらから「復縁したい」と言うのは違う気がする。だって、別れを切り出したのは彼だから。または、別れの原因は彼にもあったから。 …彼の方から、戻りたいって言ってほしい こちらから縋るんじゃなくて、彼から求めてほしい。その気持ち、プライドだと言われるかもしれない。でも、こちらから追いかけて戻った関係が、対等でいられる気がしないんだよ。 彼から「復縁したい」と言わせることは、戦...

付き合ってるのに、元カノの影を感じる 彼の口から、また元カノの名前が出た。 悪口でも思い出話でもない、なんでもない会話の中で、自然に。「前の彼女がさ」と。それ自体は、過去の話として普通なのかもしれない。 でも、なんか引っかかる。 元カノの話が出る頻度。元カノと比べられてる気がする瞬間。SNSで元カノを見てる形跡。元カノからの連絡に、なんか反応してる感じ。 まだ好きなんじゃないの？ 聞きたいけど、聞いたら「気にしすぎ」と言われそうで聞けない。でも気にしないでいられるほど、心は強くない...